Kepek Nedir ve Kimleri Etkiler?

Kepek, saçlı deriden dökülen beyaz-pul pul deri parçalarıdır. Hem kadınlarda hem de erkeklerde yaygındır, bulaşıcı değildir ama zamanla kaşıntı ve estetik sorunlara neden olabilir. Dünya genelinde yetişkin nüfusun %50’si kepek problemi yaşar .

Kepek Neden Oluşur?

Kepek, saçlı derideki cilt hücrelerinin normalden daha hızlı bir şekilde yenilenmesi sonucunda ortaya çıkar. Bu süreç hızlandığında, ölü hücreler kümelenerek gözle görülür hale gelir. Kepeğe sebep olan bazı faktörler:

• Malassezia adlı maya türünün aşırı çoğalması
• Seboreik dermatit, sedef, egzama gibi cilt rahatsızlıkları
• Aşırı kuru veya yağlı saç derisi
• Stres, hormonal dengesizlikler ve mevsim değişimleri
• Bazı şampuanlara veya ürünlere karşı hassasiyet

Kepek Nasıl Geçer?

Kepekle mücadelede en etkili yöntem kepeğe özel şampuanların kullanılmasıdır. Aşağıdaki içeriklere sahip şampuanlar genellikle etkili sonuç verir:

• Ketokonazol
• Çinko pirition
• Selenium sülfid
• Salisilik asit
• Kömür katranı

Doğal destek arayanlar için bazı bitkisel çözümler de önerilir:

• Çay ağacı yağı (dikkatli kullanılmalı)
• Hindistancevizi yağı
• Aloe vera
• Omega-3 desteği

Nelere Dikkat Edilmeli ?

• Şampuan düzenli ve doğru şekilde kullanılmalı
• Saç derisi sürekli temiz tutulmalı ama aşırı yıkanmamalı
• Kaşıntı, kızarıklık gibi durumlar varsa bir dermatoloğa başvurulmalı
• Doğal yağlar haftada 1-2 kez uygulanabilir
• Stres, uyku düzeni ve beslenme alışkanlıkları gözden geçirilmeli

Kepek, doğru bakım ile kontrol altına alınabilir. Sorunun kaynağını doğru anlamak ve buna uygun ürünler kullanmak, süreci hızlandıracaktır. Eğer sürekli kepek sorunu yaşıyorsanız, uzman desteği almanız en doğrusudur.